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Bamberg\/N\u00fcrnberg (epd). Ein sommerlich hei\u00dfer Abend. Abgek\u00fchlt hat es kaum, aber die gro\u00dfen B\u00e4ume am Bamberger Troppau-Platz spenden Schatten, und Kommunikationstrainerin Anja Hager verteilt kleine Wasserflaschen. Im Kreis um sie herum steht ein Gr\u00fcppchen Menschen unterschiedlichen Alters: Eine \u00e4ltere Dame mit Handtasche ist dabei, ein junger Mann im Muscle-Shirt. Sie wollen bei \u201eGeh mal fragen\u201c teilnehmen, einem neuen Beratungsangebot, organisiert vom \u00f6rtlichen Quartiersb\u00fcro der Sozialstiftung Bamberg in Kooperation mit dem st\u00e4dtischen Gesundheitsamt.<\/p>\n
Die Idee dahinter: Interessierte B\u00fcrgerinnen und B\u00fcrger k\u00f6nnen gemeinsam mit Gesundheitsexperten spazieren gehen und dabei Fragen zu einem bestimmten Thema stellen. in einem ungezwungenen Rahmen und kostenlos. Heute geht es um Herzgesundheit. Das Gr\u00fcppchen setzt sich in Bewegung, die Teilnehmenden haben sich aufgeteilt: Einige gehen neben dem Apotheker, andere haben sich dem Arzt angeschlossen. Die dritte Expertin, eine Personal-Trainerin, gibt einer Teilnehmerin Tipps, wie sie Fitness in ihren Alltag integrieren kann: \u201eKontinuit\u00e4t ist wichtiger als Intensit\u00e4t\u201c, erl\u00e4utert sie.<\/p>\n
\u201eZweimal die Woche moderate Bewegung ist besser als nur einmal im Monat komplett verausgaben\u201c, sagt sie. An einer Stra\u00dfenecke bleibt sie stehen, st\u00fctzt sich seitlich an der Ampel ab und f\u00fchrt Gleichgewichts\u00fcbungen vor. \u201eDas k\u00f6nnen Sie so zwischendurch machen.\u201c Derweil schlendert das Gr\u00fcppchen um den Apotheker vorbei, vertieft in ein Gespr\u00e4ch \u00fcber Cholesterin-Schnelltests. Klar k\u00f6nne man Fragen zu Gesundheit und Fitness auch zu Hause einem KI-Chatbot stellen, sagt Initiatorin Hager. Aber beim Spazierengehen tauchten auch spontane Fragen auf, die man sich etwa im Arzt-Sprechzimmer eher nicht zu fragen traut.<\/p>\n
\u00c4hnliche Erfahrungen hat Tia Pelz gemacht, Pfarrerin in N\u00fcrnberg. Sie bietet Seelsorge als \u201eWalk & Talk\u201c an, steht auf der Internetseite ihrer Gemeinde. Darauf angesprochen, lacht sie: \u201eDie Seelsorgegespr\u00e4che finden bei uns fast ausschlie\u00dflich beim Spazierengehen statt.\u201c Doch die Menschen meldeten sich daf\u00fcr nicht formell an. Da hei\u00dft es dann eher: Du gehst doch nachher sowieso mit dem Hund spazieren, kann ich mitkommen und dir dabei etwas erz\u00e4hlen? Da gehe es dann ganz klar um Seelsorge, aber man m\u00fcsse es ja nicht so nennen. Eine H\u00fcrde weniger also, die die Gl\u00e4ubigen nehmen m\u00fcssen, um Rat oder Trost zu finden.<\/p>\n
Die Pfarrerin sch\u00e4tzt, dass auf jedes Seelsorgegespr\u00e4ch, das sie in ihrem Arbeitszimmer f\u00fchrt, mindestens zehn solche Spazierg\u00e4nge kommen. \u201eIch glaube, dass die Bewegung beim Reden guttut, au\u00dferdem muss man sich dabei nicht ansehen, das kann auch dabei helfen, Schamgrenzen zu \u00fcberwinden\u201c, sagt sie. \u201eUnd wir befinden uns nicht in einem Raum, der mir als Pfarrerin geh\u00f6rt, sondern dieser Raum da drau\u00dfen, der geh\u00f6rt uns beiden. Das schafft eine andere Augenh\u00f6he, glaube ich.\u201c<\/p>\n
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